DIF SAN ANDRÉS TUXTLA TE INVITA A EJERCITARTE
- Lalo Rojas A
- 21 oct 2019
- 1 Min. de lectura
DIF SAN ANDRÉS TUXTLA TE INVITA A EJERCITARTE
Ejercitarnos todos los días es algo muy recomendable para todos.
No importa si no asistimos a un club deportivo o a un gimnasio, pues existen muchos ejercicios que puedes hacer en casa tales cómo sentadillas, abdominales, estiramientos y otros muy sencillos y que te ayudarán a mantenerte saludable.
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