PRACTICAR ACTIVIDAD FISICA MODERADA ES BENEFICO PARA LA SALUD
- rojasaldana
- 24 mar 2021
- 1 Min. de lectura
PRACTICAR ACTIVIDAD FISICA MODERADA ES BENEFICO PARA LA SALUD
Practicar diariamente una actividad física moderada y a largo plazo, tiene numerosos beneficios para la salud. Incorpora pequeños cambios en tu rutina, por ejemplo, caminar a buen ritmo o correr durante 30 minutos.
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